嫉妬を愛情の確認に使いすぎない

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune メリー ルーン です

不安になると

私のこと好き

あの人より私が大切

そんなふうに

相手の気持ちを確認したくなることがあります

答えてもらえれば

その瞬間は安心できます

でも

不安になるたびに

相手の言葉だけで安心しようとすると

また次の不安が出てきたとき

同じ確認が必要になることがあります

そんなときは

これまで彼が見せてくれたものを

思い出してみてください

時間を作ってくれた

話を聞いてくれた

気にかけてくれた

言葉だけではなく

行動の中にも

安心できるものがあります

愛情は

毎回確かめなくても

積み重なっていくものです

彼から受け取ったものを

自分の中にも残しておく

その小さな安心が

嫉妬に揺れたときの

心を支えてくれるのだと思います