不安が静まるのは、自分の軸に戻れたとき

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune（メリー・ルーン）です

不安が強いとき

心は相手の動きに引っ張られています

返信

態度

距離

その変化に

自分の気分まで左右されてしまいます

でも

不安が静まる瞬間は

相手ではなく

自分の軸に戻れたときです

今どう感じているか

何を大切にしたいか

無理をしていないか

その問いに

静かに戻ることで

心は落ち着きを取り戻します

相手の気持ちを追いかけるより

自分の感覚を信じる

その姿勢が

不安に振り回されない強さを育てます

今日

自分のペースを守れた瞬間があれば

それが

不安を手放す確かな一歩です