不安は、確かめすぎるほど膨らんでいく

こんばんは

恋愛専門スピリチュアルカウンセラー

Merry Rune（メリー・ルーン）です

不安を感じると

つい確かめたくなります

気持ちはどうなのか

関係は大丈夫なのか

安心できる答えを

今すぐ欲しくなってしまいます

でも

確かめすぎるほど

不安は強くなります

相手の反応

言葉のニュアンス

小さな違いに

心が引っ張られてしまうからです

不安なときほど

確認よりも

距離を取ることが大切です

一歩引いて

全体を見る

続いている流れに

目を向けることです

今日

確かめたい気持ちを

少しだけ手放せた瞬間があれば

その選択が

不安を静める力になっています