はじめまして。
ココナラで、個人の方から企業・事業所の方まで、健康や仕事、介護、ITに関するご相談をお受けしています。
「誰に相談すればよいか分からない」
「悩みはあるけれど、まだ考えがまとまっていない」
そのような段階でも大丈夫です。
理学療法士、健康経営アドバイザー、両立支援コーディネーター、福祉用具専門相談員などの専門資格と実務経験を生かし、現在の状況を一緒に整理しながら、次にできることを分かりやすくご提案します。
【現在出品している6つのサービス】
【個人向けオンライン相談】
■身体の負担・セルフケア相談
腰や肩、関節などの負担が気になる方に向けて、日常生活や仕事の状況を伺いながら、無理なく取り組めるセルフケアや身体の使い方を一緒に整理します。
※診断・治療・リハビリテーションなどの医療行為を行うサービスではありません。
■治療と仕事の両立・復職相談
病気や治療を続けながら働くことへの不安、休職からの復職準備、職場への伝え方などを一緒に整理します。
「何を会社に相談すればよいか分からない」という段階からでもご相談いただけます。
■介護・福祉用具相談
車いす、歩行器、介護ベッド、手すりなど、福祉用具の選び方に関する疑問や、介護生活のお困りごとを伺います。
身体状況や住環境、介護するご家族の負担も踏まえながら、選ぶ際のポイントを分かりやすくお伝えします。
■ChatGPT・生成AI活用サポート
「ChatGPTを使ってみたいけれど、質問の仕方が分からない」
「仕事や日常生活で、どのように活用できるのか知りたい」
そのような初心者の方に向けて、基本操作や文章作成、情報整理、仕事での活用方法などを丁寧にサポートします。
■スマホ・PCサポート
スマートフォンやパソコンの基本操作、初期設定、Wi-Fi接続、メールやアプリの設定などのお困りごとに対応します。
専門用語をできるだけ使わず、一つずつ確認しながら進めますので、機器の操作が苦手な方もお気軽にご相談ください。
以上のオンライン相談は、各30分・1,500円から承っています。
■企業・事業所向け健康セミナー資料制作
企業や事業所の課題に合わせて、職場で活用できる健康セミナー資料を制作します。
対応テーマの一例は、次のとおりです。
・腰痛予防
・転倒、労働災害予防
・肩こり、眼精疲労対策
・ロコモティブシンドローム予防
・高年齢労働者の安全と健康
・治療と仕事の両立支援
・介護離職予防
・健康経営の推進
専門的な内容を、従業員の皆さまに伝わりやすい言葉と構成に整理します。
60分用資料制作は55,000円で承っています。テーマや内容が決まっていない場合も、購入前にご相談いただけます。
【ご相談内容がまとまっていなくても大丈夫です】
「自分の悩みが、どのサービスに該当するのか分からない」
「この内容でも相談してよいのだろうか」
そのような場合は、購入前にメッセージでお問い合わせください。
ご相談内容を確認し、適したサービスをご案内します。
一人で抱え込まず、まずは現在のお困りごとをお聞かせください。
一人ひとりの状況やペースを大切にしながら、丁寧にサポートいたします。
各サービスの詳しい内容は、プロフィールの出品サービス一覧からご覧いただけます。
どうぞよろしくお願いいたします。