どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。
私は現在、障害年金と少々の副業でサイドFIREしています。
さて、単刀直入に言うと、私の生活の大半は「暇」です。
時間があり余っています。
精神障害者の方の中には、私と同じような境遇の方いるんじゃないでしょうか？
お金はあまり使えないけど、時間だけが膨大にあり余る。
そんな人に向けて、今日は私が実践している暇つぶしを５つ紹介したいと思います。
① 散歩
まずは、散歩することですね。
散歩していると、いろんな景色を楽しむことができます。
最近だと、桜を楽しんだりもいいですし、
美味しそうな飲食店を発見することもありますよね！
何より、健康的です。
② 筋トレ
筋トレすることもおすすめです。
わざわざジムに通う必要はありません。
家で、自重トレーニングできます。
私は、毎日は大変なので、気が向いたときに筋トレしています。
③ 読書
読書もいいですね！
本屋で新書の本を買ってメルカリで売るとかでもいいですし、
図書館で本を借りるのもおすすめです。
私は、読書は究極の自己投資だと思っています。
毎日、カフェで30分程度読書するのを日課にしています。
④ カフェ巡り
カフェ巡りもおすすめです。
１回500円程度の出費はかさみますが、
カフェでゆっくりすると、優雅な気持ちになれませんか？
モーニングだと安いので、私は朝一にカフェに行ってくつろいでいます。
毎朝行くのはチェーン店のカフェですが、たまに個人店にいくと新鮮な気持ちを味わえます。
⑤ ポイ活
ポイ活も、おすすめの暇つぶしです。
はっきり言って、普通の時給制の仕事よりは全然稼げませんが、
暇つぶしがてら稼ぎたい！っていう人にはおすすめです。
最後に
今回紹介できませんでしたが、カラオケとか映画・アニメ鑑賞なんかもおすすめです！
こんな暇つぶしもあるよ～、って方はコメント欄で教えてくださいね。
それでは、また。
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