ゆるく生きるって逃げなの？

どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。

突然ですが、ゆるく生きるってどういうイメージをお持ちでしょうか？

人によっては、ゆるく生きるなんて逃げだと、おっしゃる方もいるかもしれませんね。

今日は、ゆるく生きるって逃げなのか？私の考えをあなたと共有させていただきます。

ゆるく生きる＝頑張らない、責任を放棄する、努力しないというイメージがあるかもしれません。

でも実際は、それとはまったく逆です。

たとえば、こんな人を想像してみてください。

・毎朝の通勤で心がつぶれそうになる人

・人間関係に疲れて、夜眠れなくなっている人

・体がだるくて、立ち上がるのがやっとな人

そういう人たちが、「無理しない」「ゆるくていい」と自分に許すことができたら、むしろ生き続けるための勇気ある選択だと思いませんか？

「みんながやってるから」「普通はこうだから」

そんなものに合わせて、自分の心や身体が壊れてしまったら意味がありません。

ゆるく生きることは、自分を守ることです。

そして、自分を守れる人は、他人にもやさしくできます。

ゆるく生きるのは、あなたに必要な、生き方のひとつです。