私は人生において男女問題で様々な経験をしてきました。
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あんなに不幸のデパートのような人生を生きていた私が
今、幸せに生きているのは
苦しいとき顔も知らない誰かを頼り
電話で話を聞いてもらい
心を整え、毎回そこから幸せな未来への一歩を進んだから。
感情的に物事を決めるのではなく
心を整えることができたから。
そして、幸せな未来をあきらめなかったから
そう思っています。
心を整え、今の自分に何が必要かを考え、
私の場合は、自分を変えたくて
がむしゃらに心理学を学びました。
そんな私が、このココナラのお電話相談で
お手伝いできることが3つあります。
その3つを書いてみようかと思います。
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【寄り添い】
先ずひとつめ
ただただひたすらに
寄り添いお話しをお聴きすること。
男女関係にまつわる悩み。。。
これまで誰にも話せなくて
胸がギューッとなったり
自己嫌悪に陥ったり苦しくて
とても辛かったと思うのです。
とても苦しかったと思うのです。
話せていたとしても軽くあしらわれたり、、、
でも、悩んでいるとき
自分がほかの誰よりも苦しんでいるように思えて
誰にも理解してもらえない想いを抱えて
自分が嫌になる
当時の私がそうでした。
意見されたくないし
判断されたくないし
批判されたくなくて
ずいぶんと一人で苦しみました。
ある時想いを抱えきれなくなって
私は勇気を出して、
顔の見えない自分を知らない相手に
電話で全てを打ち明けました。
体がふっと軽くなるのがわかりました。
電話をかけようと決める勇気
私はそれがどれだけのことなのか理解しています。
今度は私がその時に頂いた安心安全を胸に
相手の話を善悪の評価、
好き嫌いの評価を入れず
相手の話を否定せず、
なぜそのように考えるようになったのか、
その背景に肯定的な関心を持ち
時に壁となり
時に鏡となって
全身全霊で想いを受け止めること。
そんなお手伝いができれば嬉しく思っています。
全部お話をしていただき
頭の中をスッキリさせて
ご自分でどうしたいのか
その先の未来を決めていただくのが
良いのだと思っています。
否定することなく
ただただあなたを受け止めます。
お話をしてみてちょっと違うなと思ったら
すぐに切っていただいて大丈夫です。
まずはお気軽にお電話ください。
それではお待ちしています。
お読みいただきありがとうございました
愛のレスキュー隊⭐︎はなえ⭐︎
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