#14【心の悩み】他人の評価

「あの人は私のことをどう思っているのか？」

こういった他人からの評価が気になる…

滅茶苦茶わかります。

私の場合は子供の頃に皆から「無視」される

といういじめを受けた体験があります。

この体験から

他人の目を気にする

空気を読む

といった習性が身につきました。

良くも悪くも…

生きていくために身についたモノです。

こうなると

周囲の目や空気を読む力により

人や場に合わせた生き方となり

これができると評価は上がります。

ですが…

同じ人・同じ場であっても

その時・タイミングにより

評価は下がります。

これは、相手の都合です。

「皆に優しくて気配りができる」という評価が

「優柔不断で決断力がない」という評価になります。

他人の評価なんてそんなモノです。

全ての人から高評価をうけることは

ありえないません。

それに評価を気にし過ぎて

振る舞っていると

本来の自分を見失い

ひどいと病気になりかねません。

これは…

毒親育ちの方・幼少期に辛い体験をされた方

も同じような状況の方が多いと感じます。

１人で悩んでいるとネガティブになります。

誰にも話せずにいる…

苦しい胸の内をお聞きします。

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