恋愛で不安になるときに起きていること

恋愛で不安が強くなるときは、

相手の気持ちが見えないことよりも、

「自分の中で答えを急ぎすぎている状態」であることが多いです。

本当はまだ決まっていないことなのに、

良いか悪いかを早くはっきりさせたくなってしまう。

その結果、考えすぎてしまったり、

小さな言動に振り回されてしまうことがあります。

でも恋愛は、

白か黒かをすぐに決めるものではなく、

少しずつ関係性や気持ちが見えていくものでもあります。

不安になっているときこそ、

「今すぐ答えを出さなくてもいい」と一度立ち止まることも大切です。

焦らずに今の気持ちを整理することで、

見えてくるものが変わることもあります。