歯ブラシ、いつ交換していますか？歯科医院で伝えたい豆知識

歯科医院のInstagramや院内掲示で、患者さまにどんな情報を発信しようか迷うことはありませんか？

毎日の診療では当たり前にお伝えしていることでも、患者さまにとっては「知らなかった！」という情報が意外とたくさんあります。

そのひとつが、歯ブラシの交換時期です。

「毛先が開いてきたら交換している」

「なんとなく長く使っている」

という方も少なくありません。

今回は、患者さまにも伝えやすい「歯ブラシの交換時期」についてご紹介します。

歯ブラシの交換目安は「約1か月」

毎日使用する歯ブラシは、1か月に1回程度の交換がひとつの目安です。

また、1か月経っていなくても毛先が開いてきた場合は、早めの交換がおすすめです。

毛先が開いた歯ブラシは、歯面に毛先がきちんと当たりにくくなり、汚れを効率よく落としにくくなります。

1か月経たずに毛先が開く場合は？

歯ブラシを交換してから1か月経たないうちに毛先が大きく開いてしまう場合は、磨く力が強すぎる可能性もあります。

力を入れすぎると、歯や歯肉に負担をかけてしまうこともあるため、歯ブラシの持ち方や力加減を見直してみるのもおすすめです。

交換日を決めておくのもおすすめ

「いつ交換したか分からなくなってしまう」という場合は、毎月1日など、歯ブラシを交換する日をあらかじめ決めておくのもひとつの方法です。

定期的に交換する習慣をつけることで、毛先が開いた歯ブラシを長期間使い続けることを防ぎやすくなります。

歯科医院のInstagram発信にも

歯ブラシの交換時期は、患者さまにとって身近で分かりやすく、歯科医院のInstagramでも発信しやすいテーマのひとつです。

一方で、日々の診療業務をしながら「投稿内容を考えて、文章を作って、さらにデザインも作る」となると、なかなか時間を確保するのが難しいこともあると思います。

そこで、歯科医院ですぐに使いやすいように、「歯ブラシの交換時期」をテーマにしたCanvaテンプレートを作成しました。

▼ Canvaテンプレートはこちらからご覧いただけます

https://coconala.com/contents_market/pictures/cmt1k8mh40bedaz0h00of27s6

患者さまにとって身近な「歯ブラシの交換時期」は、日々のセルフケアを見直すきっかけにもなるテーマです。

今回ご紹介した内容が、患者さまへの情報発信のヒントになれば嬉しいです。

今後も、歯科医院で使いやすいCanvaテンプレートや、患者さまに伝えやすい歯科の豆知識をご紹介していきます。