睡眠と学習

こんにちは。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

今日は睡眠と学習について書いていきます。

昔は、「四当五落」などという言葉があり、あまり寝ないで学習する人も多かったと思います。

というか、受験生の人口がとても多かったので、たくさん勉強せざるを得なかったのかもしれません。

受験生は睡眠時間をきちんととって規則正しい　受験生活を送ってほしいです。

やらなければならないことが多いと思いますが、できれば睡眠時間6時間以上が望ましいです。

適度に寝て、たくさん勉強できるように頑張りましょう。