おはようございます。
土鍋でご飯を炊くことときめいています。
とても美味しいです。
10分ちょっと火にかけて、あとは蒸らすだけ。
こんなにシンプルにできるなんて、知らなかったなぁと思います。
今日は炊きあがったご飯にきのこなどを混ぜて、まぜご飯にしてみました♡
今朝ふと「愛と調和」という響きがやってきました。
でも、その状態を少し勘違いしていること多いかもしれないなと感じています。
「愛と調和」と聞くと、みんなが笑顔で、心地よく穏やかな状態をイメージしがちですよね。
それも確かに一つの側面。
でも自然界を見てみると、さまざまな営みが同時に起きています。
毒を持つ動植物もあれば、陽の当たらない場所で生きるものもいる。
風に吹かれて飛ばされるものもあれば、食べられて命をつないでいくものもある。
私たちの視点でその一部だけを切り取ると、
「これは間違っている」「不調和だ」と感じることもあるかもしれません。
でも、そのすべての働きが、ひとつの大きな調和の中にある。
だから、たとえ自分の中に不調和に見える状態があったとしても、
いつも心地よくいられなかったとしても、
笑顔でいられないときがあったとしても、
それもまた、愛と調和のハーモニーの中にあるひとつの響き。
ネガティブな感情や、思考がぐるぐるしているときでさえ、
その一部。
それを無理に変えようとしたり、
ポジティブに持っていこうとしなくてもいい。
イメージの愛と調和にもっていこうとしたりもね。
ただ、そのままを両手で受け流して
そのまま在る。
それでいいのだ(^_-)-☆
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