昨夜もお月さまがとても綺麗でしたね。
安心の場所・・・・
私たちは外へ外へそれを求めがちですね。
物質へ、人へ・・・・
でも、欲しいものを手に入れても、好きな人と一緒にいれても
一瞬はは～という安心に包まれてもまた不安になるの
繰り返し。
実はその、一瞬手に入れたときに感じる
は～が、もう求めなくてもいいんだ～という
自分の中の安心の場所を感じてるってことでもあるのですね。
これでいいんだ～
もう探さなくていいんだ～
もう頑張らなくていいんだ～
安堵・・・
これが安心の場所。
満たされてる
愛を感じてる心地。
ほっとする心地。
実は私たちを苦しめているのは
”もっとこうしなければだめ”という考えや思い。
演じなければ愛されないという恐れもそういう思い込み。
”アメイジングジャーニー”の劇中の言葉
『私たちは人間を愛されるために創った。
愛されなければ、羽のない飛べない鳥と同じ』
どうか気づいてほしい。
愛されているということに。
存在丸ごと・・・
ダメなんかじゃない。
価値がないことはない。
誰がそう思ってるの？
それは考えてる自分だけだよ。
長く長く、この世のシステムの中で生きてきて
しみついてきた思い込み。
許すこと、尊重してあげること、認めてあげること・・・・
愛すること
そうすれば、内側の安心の場所に気づけるはず。
外に求めなくても、いつも、ここにあったということに・・・
