こんにちは、波動修正士の悠月透佳（ゆづきとうか）です。
このまま続けるべきか。
新しいことに挑戦するべきか。
やりたい気持ちはあるのに、
決めきれない。
考えれば考えるほど分からなくなり、
気づけば同じ場所を
ぐるぐる回っているような感覚。
そんなことはありませんか。
今日は、
正解を探し続けるのではなく、
決断できる自分の状態を整える
『決断エネルギー整え』のワークをご紹介します。
迷いがあるのは、弱いからではありません
仕事のことで迷うとき、
「優柔不断だからだろうか」
「もっと自信があれば決められるのに」
そう考えてしまうことがあります。
けれど多くの場合、
迷いは能力不足から生まれるのではありません。
責任感があるからこそ、
失敗したくない。
真剣だからこそ、
慎重になる。
迷いの背景には、
未来を大切にしたい気持ちがあります。
情報が増えるほど、決められなくなることもある
仕事の選択肢が増えるほど、
私たちは安心するように見えて、
実は逆に迷いやすくなることがあります。
あの選択肢も気になる。
こちらも捨てがたい。
もっと良い方法があるかもしれない。
そうして可能性を見続けているうちに、
決断するためのエネルギーが
少しずつ分散してしまうのです。
決断とは、未来を当てることではない
決断というと、
正しい未来を見抜くことだと
思われがちです。
けれど本当は違います。
未来を当てることではなく、
今の自分が納得できる方向へ
一歩を選ぶこと。
その積み重ねが、
道をつくっていきます。
だから必要なのは、
完璧な答えではなく、
自分の感覚が聞こえる状態です。
この画像に込めたエネルギー
この画像には、
・散らばった意識を中心へ戻す波動
・考えすぎによる疲れを静める調整
・自分の選択を信頼するための安定感
が込められています。
眺めているだけで、
頭の中で絡まっていた思考が少しずつ整理され、
「今の自分はどうしたいのか」
という感覚が浮かびやすくなるよう整えています。
仕事の迷いを晴らす『決断エネルギー整え』
静かな場所で、画像を眺めながら行ってください。
① 深呼吸を三回行います
吸う息で意識を集め
吐く息で迷いによる緊張を手放します。
② 今、迷っている仕事のテーマを一つ思い浮かべます
転職でも、
副業でも、
新しい挑戦でも構いません。
③ その選択肢を両手に乗せるようにイメージします
良し悪しを判断しなくて大丈夫です。
ただ見つめます。
④ 心の中でこう唱えます
私は、自分の選択を信頼します
私は、今必要な答えを受け取ります
私は、一歩を選ぶ力を持っています
⑤ 胸の中心に静かな軸が戻ってくる感覚を味わいます
答えを急がなくて大丈夫です。
まずは整うことを優先してください。
さいごに
仕事の迷いは、
人生を真剣に考えている証でもあります。
だから、
迷っている自分を責めなくていい。
焦って決めなくてもいい。
まずは、
散らばったエネルギーを
自分の中心へ戻してあげること。
整った状態で見た景色は、
昨日とは少し違って見えるものです。
今日このワークを終えたあなたの中でも、
決断のための静かな土台が
整い始めています。
答えは、
無理に探しに行かなくても大丈夫。
静かになったとき、
自然と見えてくるものがあります。
悠月透佳でした。
