こんにちは、波動修正士の悠月透佳（ゆづきとうか）です。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
1月も後半に差し掛かり、
少しずつ2025年という新しい年の流れに慣れてきた頃かもしれませんね。
「成長」と「挑戦」のエネルギー
2025年1月21日は「月齢8」で、上弦の月が空に輝く日です。
上弦の月は「成長」と「挑戦」のエネルギーを持つとされ、
目標達成に向けた行動を後押ししてくれるタイミングです。
また、暦上では大寒を過ぎ、徐々に春に向けて準備を始める頃でもあります。
この時期におすすめなのが、自分のエネルギーを整え、
周囲との調和を深めるスピリチュアルなケア。
今日はそのサポートとなる特別な画像をプレゼントさせていただきます。
成長と調和を象徴する画像
今回ご用意した画像は、
「成長と調和を象徴する波動修正のエネルギー」を込めた一枚です。
デザインには、穏やかなブルーを基調とし、
上昇する光の波を描きました。
この光の波は、目標に向けて進む力を高め、
不安定なエネルギーを調和させるイメージで作成しています。
背景には柔らかな月明かりが広がり、
心を落ち着かせつつも、内なる決意を呼び覚ます力を宿しています。
この画像は、待受に設定するだけでなく、
眺めるだけでもエネルギーを感じ取れるよう設計されています。
さらに、この画像を使ったワークを取り入れることで、
より大きな効果を引き出すことができます。
画像を使ったワーク3選
1、 月光瞑想（画像と一緒に内なる静けさを）
【手順】
1. 静かな場所で画像を開き、画面中央の月明かりを見つめます。
2. ゆっくりと深呼吸をしながら、「私は成長しています」「私は調和しています」と心の中で繰り返します。
3. 3〜5分続けたら、目を閉じて月の光が自分を包み込むイメージを描いてください。
【効果】
不安や迷いを払拭し、心が軽やかになります。さらに、目標に向けた明確なビジョンが浮かび上がることも。
2. 成長を後押しするアファメーション
【手順】
1. 画像をスマートフォンやタブレットに表示し、全体をじっくり眺めます。
2. 次のアファメーションを、声に出すか心の中で唱えます：
• 「私は着実に目標に向かっています」
• 「必要なエネルギーはすべて私に集まります」
• 「私の未来は輝いています」
3. アファメーションを3回繰り返し、自分の中にエネルギーが満ちる感覚を味わいます。
【効果】
自己肯定感が高まり、行動する力が湧いてきます。
3. 感謝のリスト作り
【手順】
1. 画像を手元に置き、リラックスできる姿勢を取ります。
2. この1週間で感謝したいことを紙に書き出します。
3. 書き終えたら、画像を見つめながら「ありがとう」と声に出して感謝を伝えます。
【効果】
感謝のエネルギーが、波動を高め、調和と豊かさを引き寄せます。
最後に
成長と調和をサポートする画像とワークが、
皆さまの心と日々を豊かにしてくれることを願っています。
この画像は待受に設定するほか、
たまに眺めるだけでも効果がありますので、ぜひお試しくださいね。
これからも、皆さまのエネルギーを整えるお手伝いができることを
心から楽しみにしています。
今年も一緒に素晴らしい時間を紡いでいきましょう。
悠月透佳でした。
