嫌われているかもと落ち込んだ時の処方箋

世の中には攻撃的な方というのは

残念ながら存在します。

あまりにも理不尽な目にあうと

まともな思考ができなくなることもありますね。

｢私に何か、問題があるのかしら？｣

って落ち込んで、更に追い打ちをかけるように

攻撃されているように感じるとき

｢私って、嫌われているのかしら？｣

ってクヨクヨしてしまうとき

もしかすると、攻撃的な人は

あなたが愛されキャラであることに

嫉妬しているのかもしれません。

あなたそのものを嫌っているのではなく

優秀な人

美人な人

裕福な人

経験豊富な人

愛されキャラの人

自分にはないと思い込んでいる

自分の欲しいものを

あなたの中に見て

嫉妬しているだけかもしれません。

承認欲求と自己肯定感の欠如から

他者を咎めて相対的に自分の価値を

高めようとしているだけかもしれません。

あなたが無価値感に苛まれる必要はないのです。