願望実現に重要な｢忘れる｣という才能～あるを見る～

もうお正月の3日目を迎えました。

年末年始と

｢来年こそは、こんな目標を達成するぞ！｣

｢今年は、こんな目標を立てた！今年こそは頑張るぞ！｣

と新年の意気込み新たに2025年を迎えた方も

多くいらっしゃるのではないでしょうか？

さて、どうですか？

｢お正月休みが、終わってからでいいや。｣

｢3日坊主どころか、2日しか続かなかった。。。｣

私には、あるある事例なんですが。

あるいは願望実現、引き寄せの法則などなど

巷に溢れる情報ジプシーになっちゃったり。

そこに時間を費やすなら

例えば、英語習得なら

単語1つでも覚えた方が早くない？

みたいなね。

イメージングしてみたけれど

今度は、願望実現に囚われ、四六時中

どうして私の夢は叶わないんだと

叶わない状態にフォーカスし続けて苦しくなる。

もう、忘れてしまえば良いんです。

そんな簡単に言うなって？

思い出してください。

捜し物も忘れたころに出てきたりしませんか？

私たちには嫌なことも時には嬉しいことも

｢忘れる｣という素晴らしい才能を

神様が与えてくださりました。

この｢忘れる｣という才能があるではないですか？

いやいや、今度は

｢忘れる｣ことに執着して雁字搦めになって

身動きとれなくなるよ、と言う方。

そんな方は、その能力を使って

英単語1つ覚えてみましょうね。

ではなくて、

ならば、これでどうでしょう。

人間には恒常性(ホメオスタシス）という機能が備わっています。

心理学的に、人は変化を嫌うとされています。

ここ疑ってみよう。

それもエゴちゃんの見せる幻影かもしれません。

実は、少しずつかもしれない、

目に見える変化はないかもしれない。

だけど確実に変化している。

そう、私たちは、日々変化しているんです。

細胞も、体の中に取り込んでいる酸素も

ホルモンの量だって日々違う。

血圧も、何もかも昨日どころか

ついさっきまでの私たちとは違うのです。

ここテストに出ますよ。

潜在意識とラポールを築く

潜在意識とラポールを築いた上で

｢6ステップ・リフレーミング｣という

私は、あなたの持っている、思い込みや前提を

書き換えていくワークを提供しているんですが

習慣化したいことがうまくいかずに、

自分を責めてしまう。

悪癖と思っていることを辞められずに、

自分を責めてしまう。

このワークは特に自分を責めてしまう方にオススメです。

目標をどのように実現化するかまで

潜在意識ちゃんに委ねる方法をとるので

顕在意識では、どんな方法をとるのか知り得ない。

なので自分を責める隙すらない。

忘れようと｢忘れる｣ことに囚われなくて良い。

どうですか？

ま、私は、3日坊主にすらならなくても

また、取り組みなおせば良いんじゃないの？

1割増ししたら十分じゃないの？

くらいの軽～いスタンスなんですけどね。