毎日ちょこっと整う習慣 予定の断捨離

《予定を減らす勇気》

予定がぎっしりだと、

ひとつ予定がずれただけで、

1日が慌ただしくなってしまいます。

だからこそ、

余白を残すことも大切です。

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今日の

《毎日ちょこっと整う習慣》

予定をひとつ減らす

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今週の予定を見直して、

「これはやめても大丈夫」

というものをひとつ手放してみましょう。

余白があるからこそ、

急な出来事にも

落ち着いて対応できます。