こんばんは、みゆです☘️
9月は「縁」という言葉の通り、人とのつながりや、偶然のような出会いに
心を動かされた方も多かったのではないでしょうか。
誰かと交わした会話や小さなやりとりが、ふっとあたたかさを運んでくれた
そんな月でしたね。
そして10月のテーマは「奏（かなでる）」。
音楽を奏でるように、自分の声や行動を日々の暮らしの中で響かせていく――そんな意味合いを込めました。
特別なことをしなくても、ちょっとしたひとことや小さな気づかいが、
周りとの調和を生み出していく時期です。
例えば、食卓で季節の食材を楽しむこと。
旬のきのこや果物を取り入れるだけで、自然とからだが喜び、
家族や友人との会話も弾むものです。
これもまた生活の中での「奏」だと思います。
あるいは、朝や夜に好きな音楽を流してみるのもおすすめです。
その時の気分に合う曲を選ぶと、自分の心がどんなリズムを求めているのかに気づけます。
忙しい日常でも、ほんの数分、音に耳を澄ませるだけで心がほどけていくこともあります。
10月は、日常のささやかな場面で
「自分の音」を響かせてみてはいかがでしょう？
その音色は大げさなものではなく、
笑顔や「ありがとう」のひとことのような、身近で優しいもの。そうした響きが積み重なって、気づけば周りと心地よいハーモニーを奏でている――そんなひと月になりそうです。
どうか今月も、ご自身のペースで。
無理のないリズムで、日々を大切に奏でていけますように✨
みゆ
