Day 2:過去の人間関係を整理する大切さ

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占い
新しい出会いを迎えるためには、
過去の人間関係がどうだったのかを
振り返ることが大切です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
占い師のMaRK(マーク)です!

過去の出来事や感情が無意識のうちに
あなたの心に影響を与えていることがあります。
それを整理することで、
次に進む心のスペースが生まれます。

終わらせられない思い出が足を引っ張る

過去の恋愛や友情に未練があったり、
喧嘩別れした相手へのわだかまりが
あったりしませんか?
これらが心の中に残ったままだと、
新しい出会いに向かう準備が整いません。
「忘れられない」と思う気持ちは、
あなたが人を大切に思える証拠でもあります。
でも、それと同時に
今の自分を解放する必要があるのです。

過去を整理する方法

新しい一歩を踏み出すために、
以下の方法で過去の感情や出来事を整理してみましょう。

①振り返りリストを作る
過去の人間関係で良かったこと、
辛かったことを書き出します。
良かったことは「感謝のリスト」に、
辛かったことは「解放のリスト」に分類しましょう。

②感謝を言葉にする
感謝のリストに書いたことを
一つずつ声に出してみましょう。
「あのとき楽しい思い出をありがとう」
「教えてくれたことに感謝しています」

③解放の儀式を行う
辛かったことは、紙に書いて破り捨てたり、
感情を水に流すイメージで
手を洗ったりしてみてください。

「振り返るのが辛い」
「書き出すのを諦めてしまう…」
そんなときは無理をしないことが大事です。
辛い感情に押しつぶされそうになったら、
一旦手を止めて深呼吸をしましょう。
振り返り作業は、少しずつ行えば良いのです。

人間関係の感謝メッセージを考える

過去の相手に伝えるつもりで、感謝の気持ちを
簡単なメッセージとして書いてみてください。
「一緒に過ごした時間が、私の支えになっています」
直接伝えなくても、この作業で心の整理が進みます。

過去の人間関係を整理するのは
簡単なことではありませんよね。
「あの人との出来事がまだ心に残っている」
「次に進むべき方向がわからない」
という方は、ぜひ占いを試してみてください。

私の占いでは、過去の経験を解放し、
前向きな未来を引き寄せる
アドバイスをお届けします。
心を軽くするお手伝いをさせていただきます!

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