めちゃくちゃ、心がザワついています。

はい。めちゃくちゃ心がザワついています。

その部分を見つめてみると

これまでの自分の思考グセからの脱却のタイミングなんだろうなと。

行政の提出だったり、なんだったりが苦手です。

でも、色々ある手続きを自分なりに頑張って対応したのに

上手くいかなくて

感情が揺れた私の口から出た言葉は

『皆が私の邪魔をする』でした。

その言葉に自分自身がびっくりして

『えええ？他責思考？！！ダメじゃん！！』

って、ジャッジする自分が出てきたり

『邪魔されるー！嫌だー！！』って

変わらずじたばたしている自分がいたり

心は大忙しで

ただ

「そうか、そう思っていたのか」と

しばらく見つめ続けていたところ

『あー、でも、私を一番邪魔していたのは私自身だった』

と、気づきました。

周りがなんて言おうと

自分を抑え込む選択をしてきたのは自分自身だった、と。

そして、一夜明け。

また浮かび上がってきたのは

『私がやりたいことをやると周りが悲しむ』という

潜在意識＋過去の出来事でした。

最近も、同じようなテーマの手放しを

してもらったつもりだったけれど

根深いのだなぁ。

でも、少しづつ少しづつ掘り起こして

要らない部分を取り出して。

我慢してきた、頑張ってきた自分を

ぎゅーっと抱きしめて

「今の私にはもういらない」と手放していく。

私の純粋なわくわくのエネルギーで

日々を過ごせるように。

だからこそ、今のこの心の揺さぶりは

お知らせのサインだと思って

ひとつひとつ向き合いたいと思う。