楽しかった彼とのデート！…でもその後、なぜか不安になるあなたへ

こんにちは。モモ金魚です。

待ちに待った大好きな彼とのデート。

 一緒にいるだけで凄く嬉しくて楽しくて、ずっと笑顔で過ごせた。

彼も優しかった。

「今日は楽しかったな♡」と思いながら帰ったはずなのに……

家に着いて一人になると、

「……でも、彼は本当に楽しかったのかな？」

「また会いたいって思ってくれたかな？」

「次はいつ会えるんだろう？」

と次のデートに悩みだしたり

 「あれって、どういう意味だろう」と、彼のちょっとした言動を思い出して

急に気になりだしたり…

そんな風に、不安になってしまうことはありませんか？

せっかく楽しい時間を過ごしたのに、帰った途端に彼のことを考え始めて、

さっきまで幸せだった気持ちがなんだか落ち着かなくなってしまう。

実は、こういうことって珍しくありません。

彼と一緒にいる時は、彼の表情や声、一緒に過ごす時間を直接感じられる。

 だから安心できるんですよね。

でも、彼と離れて一人になると、見えないものを想像するようになります。

「さっきの言い方、大丈夫だったかな。」

「ちょっと話しすぎたかな。」

「彼、退屈してなかったかな。」

「また会いたいと思ってくれてるかな。」

そして気がつけば、楽しかった「事実」よりも、

見えない「想像」の方が大きくなってしまうことがあります。

でもね。

一度、今日のことを思い出してみてください。

彼は笑ってくれていませんでしたか？

楽しく話していませんでしたか？

そして

あなた自身も、楽しかったんじゃないですか？

だったら、

「楽しかった。」

まずは、

その事実をそのまま大切にしてあげてください。

「でも、彼はどう思っていたか分からない。」

そう思うかもしれません。

もちろん、

彼の心の中を100％知ることはできません。

でも、

「分からない」ことと、

「きっと悪く思われた」ことは同じではありません。

ここを一緒にしなくても大丈夫なんです。

不安になった時は、「それって本当？」と、自分に聞いてみてくださいね。

そして、もう一つ。

「私は今日、彼と一緒にいてどうだった？」と聞いてみてください。

 楽しかった？

嬉しかった？

もっと一緒にいたかった？

安心した？

ちょっと緊張した？

どんな答えでも大丈夫です。

 彼がどう感じたのかを考える前に、

まずはあなた自身が感じたことを大切にしてあげてください。

恋愛をしていると、つい

「彼はどう思った？」

「彼はどう感じた？」

「彼はまた会いたいと思ってくれる？」

と、彼の気持ちばかり気にしてしまいます。

でも、

あなたはどうだった？

あなたは嬉しかった？

あなたは楽しかった？

その気持ちだって、同じくらい大切なんですよ。

だから、彼と会った後に不安になったら、

「楽しかったはずなのに、どうして不安なんだろう。」

と自分を責めるのではなく、

「私はそれくらい彼のことが大好きで、大切に思っているんだな。」

と、まずは自分に優しくしてあげてくださいね。

そして、

今日楽しかったことを、

ひとつでもいいので思い出してみてください。

彼の笑顔。

交わした会話。

一緒に食べたもの。

ふとした瞬間に感じた幸せ。

不安を数えるより、

「今日、嬉しかったこと」を少しでも数えてみる。

それだけでも、

心は少し落ち着いてくるかもしれませんよ

楽しかった思い出を、不安で書き換えないでくださいね。

楽しかったことは、楽しかったこととして、

そのまま大切に心に残しておいてください。

恋は「心の映し鏡」です。

彼がどう思ったのかを考えることも大切。

でも、それと同じくらい、

「私は今日、どう感じた？」

という自分の心にも、耳を傾けてあげてくださいね。

もし、

「彼は今日のことをどう感じていたんだろう？」

「私たちの関係はこれからどうなっていくのかな？」

 そんな風に一人では答えが見つからなくなった時は、

占いを頼ってみるのも一つの方法です。

彼の気持ちだけでなく、お二人の今の流れや、

あなたの心が少し軽くなるヒントも一緒にお伝えしています☆

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