やさしさの練習帳~その68~

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こんにちは!
こころ案内びとmomoです🤗
年末ですね^^
お疲れさまです( ^-^)_旦~
今日は、
来る来年に向けて予祝しましょう♪ 
あなたは「予祝(よしゅく)」という言葉を聞いたことはありますか? 
これは、未来の願いがすでに叶った前提で、先にお祝いしてしまうという考え方です。 
 お正月に「今年も良い一年になりますように」と言いながら、 
心のどこかで「本当にうまくいくかな…」と不安を抱えていませんか? 
 予祝は、その逆なんです✨
「もう叶ったね」「よくがんばったね」と、未来の自分を先に祝福します✨ たとえば―― 
・心穏やかに過ごせた私
・人間関係に振り回されなくなった私
・やりたかったことに一歩踏み出せた私、成果が出せた私
 ※まだ現実になっていなくても大丈夫!🤗
 「そうなった私」を思い浮かべて、 「ありがとう!」「おめでとう!🎉」と声をかけてあげてください。 

 ✨私たちの脳は“現実”と“イメージ”の区別があまり得意ではありません。 
先に喜びや安心を感じることで、 脳が勘違いして
自然と行動や選択が、そちらの未来に近づいていきます🤗
もし、 「どんな未来を祝えばいいかわからない」 
「自分が本当に望んでいることが見えない」 
そんな時は、ひとりで考えなくても大丈夫です。 
 お話をしながら、今のあなたに必要なメッセージを 直感リーディングや占いを通してお伝えしています。 
来年のあなたが、 「ちゃんと自分の人生を生きている」と感じられる一年になりますように。 
その第一歩として、今日は小さな予祝をしてみませんか?✨ 

あなたが、今日もあなたらしく過ごせる日でありますように🤗🍀🌈
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