やさしさの練習帳～その66～

こんにちは。

こころ案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

出かける前になってブログのUPがまだだった！と慌てて元ネタから引っ張ってきています💦

今日のテーマはこれにしました🤗

繋がりの温かさ 〜あなたはひとりではありません〜

年末になると、

なぜか心がザワついたり、

寂しさを感じたりすることはありませんか。

寒さが増すこの季節は、

人の温もりや、言葉のあたたかさを

いつも以上に恋しく感じる時期でもあります。

今年もたくさんの出来事がありました。

うまくいったことも、思うようにいかなかったことも、

誰にも言えず、胸の奥にしまった気持ちもあったかもしれません。

でも、忘れないでほしいのです。

あなたは、決してひとりではありません✨

何気ない「お疲れさま」の一言

そっと差し出された気遣い

言葉を通して伝わる安心感

コンビニの店員さんの笑顔…

それらはすべて、

この冬を乗り越えるための、小さなぬくもり🌷

人は年の瀬になると、

「今年も何もできなかった」

「また同じことを繰り返してしまった」

そんなふうに自分を責めてしまいがちです。

でも、あなたがここまで生きてきたこと自体が、

ちゃんと頑張ってきた証✨

疲れた心を、ひとりで抱え込まなくても大丈夫です🤗

誰かに話すことで、

心にたまった冷えが、少しずつ溶けていくこともあります✨

この冬、

あたたかい飲み物を手にするように、

あなたの気持ちも、そっと置いていける場所になれば嬉しいなと思って

電話相談の窓口を用意しています。

（ご用命の方は、メールでお願い出来たら有難いです🤗）

静かな年末のひととき、

自分の心に耳を澄ませてみませんか🤗

あなたは、ひとりではありません🤗✨🍀

今日もあなたがご自分らしく過ごせる日でありますように🌷