やさしさの練習帳～その59～

こんにちは。こころ案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

体調も少しずつ上向いてきました＾＾

風邪もばかにできませんね(^^ゞ

さて今日のテーマです。

『今日は天赦日などが重なった、年に数回の超吉日。あなたは何をしますか？』 

今日は、 天がすべてを赦すと言われる「天赦日」に、 いくつもの吉日が重なった、年に数回の特別な一日です✨

何かを始めるのにいい日。 

願いを口にするのにいい日。 

決意をするのにいい日。 

そう聞くと、 「何かしなきゃ！」 

「動けない、何も決めてない私はダメなのかな」 

そんな気持ちになる方もいるかもしれません。 

でもね、 超吉日に必ず“行動”しなくてもいいんです。 

今日は 

・これまでよくがんばってきた自分を褒めちぎって労わる 

・本当は何を望んでいるのか、静かに感じてみる 

・もう手放していい思い込みに気づく 

それだけでも充分なんです🤗

外側で何かを始めなくても、 心の中で「こう在りたい」と決めることも、 立派なスタートです✨🌈 

もし今、 モヤモヤしていること、踏み出せずにいること、

誰にも言えない本音があるなら、 

こんな超吉日は “自分の声をそっと聞いてあげる日” にしてもいいのかもしれません。

 答えは、あなたの中にもうあります✨

それを一緒にそっと見つけてみませんか？ 今日という特別な日に、 あなたは何を選びますか？ 

無理に前向きにならなくて、そのままのあなたで全然大丈夫です🤗🌿

体調がもっと安定したら、また電話相談の窓口開いてお待ちしますね🤗

今日もあなたにとって素敵な1日になりますように✨🍀🌈