皆さんのストレス解消法は何ですか👂？
私はストレスが溜まると整理整頓や断捨離がしたくなります。
決してモノに八つ当たりしている訳ではありませんので(￣▽￣;)✋ハハハ…。
→コレを置いているから収納の引き出しが半分しか開かないとか…💦
→コノ服👚もう着れないよね～🐖💦（でも痩せたら着れるカモ🐐？？）等色々理由をつけては、日頃は目にしない様にしているモノがたくさんあります。
部屋を丸ごと片付けて断捨離する番組📺が好きでよく観ています👀✨
片付ける前とは想像できない位にモノが減り、綺麗でスッキリした部屋を観ると「凄い！✨綺麗😻」と口に出してしまう程です( ﾟДﾟ)／
片付け終わった家主の方の顔は断捨離の疲れも見せずに晴れやかで、達成感にあふれている姿に感動すら覚えますが、片付けるという事は本当に大変な労働なんだと言う事が伝わってきます。
生きている年数や家族が多ければ自然とモノは増えます（常にモノを増やさない様に片づけを習慣化してる方もたくさんおられます）👏敬礼(｀･ω･´)ゞ
以前から気にはしていたけど面倒だと思って放っておいたモノが、ストレスが溜まると急に気になってスッキリ片付けたくなるのです。何で?と思われるカモ知れませんが(。´･ω･)?。私自身も何で今？と思う事はよくあります。
イライラ、モヤモヤした気持ちを片付けを通して気持ちだけでもスッキリした～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°と思いたいのでしょうか😥
同じような気持ちの方もきっといるのでは....？？（いて欲しい🥺）
まずはゴミ袋を手に『要るモノ』と〖要らないモノ〗に選別していきます。
作業途中で、まだ使えるモノや思い入れのあるモノがぞくぞくと出てきます(;^_^A アセアセ・・・
一旦、要らないモノか否かを悩み🤔出すと作業が中断してしまいます。
特に懐かしいモノまで出てくると沼にハマってしまうので（ ＾ω＾）・・・〈その他〉として近くにおいて置きます。
作業も後半に入ると自分の周りには、〖要らないモノ〗（ゴミ袋）と『要るモノ』と〈その他…〉大勢に囲まれて身動きが取れない時もあります（ゴミ屋敷ではありません（笑）
ここまでくると断捨離も辞めるに辞められずまずは自分の居場所を確保する事を優先するしかありません👕💦
このように断捨離は自分の性格も加味しながら気長に、時間に余裕のある時に少しずつ進めるのがベストです（一気に進めると余計にストレスが溜まる事になりますので....。）と自分にいつも👂言い聞かせています…（苦( ´艸｀)
