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仕事と家事と
記事コラム
元旦に抱いた、今年の抱負は
「無理しない」
「いい仕事したい」
でした。
個人的に働きかたをあれやこれや考えた結果、
今はこうやって在宅仕事をしていますが
しじゅう（四十）を過ぎて思うのは、
自分にとってムリのあることについては、
正直に、身体がついていかんということでした。
ちゃんとした服（？）を着て、
めいっぱい働いて、
仕事のあとは友人と飲みや食べに行けちゃうなんていうのは、
自分の場合、20代、もしくはギリ30代半ばまでで
あれやこれやあって、仕事の時間を減らし、
（パジャマ姿で）在宅にもなったしということで、
家事できるぞーいと思って調子にのっていたのですが
仕事をしつつ、
やれ布団干そうだの、
クイックルワイパーかけようだの、
ああ、買いもの、ごはん作り、
おお、フロ掃除・・・
なんてしていたら
歯が痛くなっちゃいました。
これはムリしてたのか！ということで、
仕事と並行するのはどれかひとつにしたら、楽になりました。
クイックルや掃除機をかける日は布団干さなーい
仕事忙しい日は、ひとり土鍋で、スーパーで買った天ぷらのっけて鍋焼きうどんにするーとか
いいですね。
だいぶ楽よ。
こんな風に
自分に合った、
自分にとって自然なエネルギー配分を自分自身知るのは
そうだなあ
これからも試行錯誤をつづけて、
80歳くらいになったときに、やっと知ったといえるのでしょうか。
「このくらいがちょうどいいわね」なんて。
自分の作る定番のごはんが大好きで、
つい、いつも同じメニューになってしまいがちで
たまに雑誌なんかで新鮮なレシピをみると、
わぁ、作ってみたいなあと思う。
でも、作るには心の余裕がなかったり
実際作ると、ムリしちゃったり
塩梅が難しいところですが
自分にとってちょうどいい配分を知るのは、
存外楽しいことなのだと思います。
いい仕事をするために、必要なことだとも。
さてと。
歯医者に行くとしますか。
セッション内容についてのブログ全4回はこちらです～↓
言葉とバランス調整について
セッションはこちらです～↓
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