『春は前向きに！』は嘘？自分ばかり我慢して疲弊するあなたへ
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今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。
最適ライフをサポートする☆てんせつです。
今朝は何に感謝できましたか？
また、どんな気づきがありましたか？
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いよいよ4月が近づいてきましたね。
夫の異動、
子供の進級や進学、
そして新年度のバタバタな毎日。
周りに気を遣って、
「私がしっかりしなきゃ」
「環境が変わるんだから、前向きに頑張らなきゃ」 と、
自分を押し殺して疲弊していませんか？
世間では
「春は前向きに頑張る季節」と言われますが、
実はそれ、嘘です。
環境の変化が重なる春は、
1年で一番「心がすり減る季節」なのです。
休日にどっと疲れが出て動けなくなるのは、
あなたが怠けているからではありません。
優しくて真面目なあなたが、
家族や周りのために 無意識にキャパシティを超えて
頑張りすぎている証拠です。
あなたは何も悪くありません！
だからこそ、
ここでは無理に自分を整えたり、
前向きな言葉を取り繕う必要はありません。
「いい妻」「いい母」の重い仮面を脱いで、
誰にも見せない素顔のまま、
今の想いを丸ごと吐き出してくださいね。
「ちょっと聞いてほしい」
そんなまとまらない感情のままで大丈夫です。
あなたの張り詰めた心を、私が丸ごと包み込みます。
いつでも、あなたのタイミングでお待ちしています。
一人で抱え込まず、ここで心の防具を脱いでくださいね。
『誰にも見せない素顔のまま。丸ごと包んで寄り添います』
