応用心理カウンセラーの電話相談始めました

11月よりココナラを始めて、

早々に電話相談をしたいと思っていましたが、

いろいろバタバタしてしまい、

3月より、ようやく電話相談を開始いたしました。

3月は、人によっては心が揺れやすい時期です。

年度末や寒暖差、環境の変化という区切りの中で、

無意識のうちに「変化」や「不調」を感じやすくなります。

・環境が変わるかもしれない

・人間関係が変わる

・今のままでいいのか考えてしまう

こうした思考が増え、

「何が不安なのか分からないけど苦しい」

という状態になる方も少なくありません。

また、頭では分かっているのに動けない、

という状態も起こりやすい時期です。

これは決して意志が弱いわけではなく、

「変化に対する自然な反応」です。

それとは別に、漫然と不安を抱えている方もおられます。

・モヤモヤしている

・理由の分からない不安がある

・整理したいけど一人では難しい

そのように感じておられる方は、

お話しすることで解決策が見えてくるかもしれません。

予定が埋まり次第クローズとなりますので、

ご理解いただけますと幸いです。