私が占いでも題材としている
「潜在意識」
他のブログでも潜在意識についてたくさん書いてきました。
今回は初心に戻り
潜在意識の働きについてわかりやすく書いていきますので
「潜在意識って胡散臭」「ほんとにあるの？」「大体こういうのって嘘じゃん」
と思っている方もぜひみていってください。
はじめに、潜在意識は占いに限ったものではないということだけ
理解してみていってくださいね！！
潜在意識の主な働きは５つあります。
①自動化された行動と習慣
潜在意識は、日常生活で頻繁に行う行動や習慣を自動化します。
例えば、タイピング練習や言語の勉強など
繰り返し行うことで潜在意識に刷り込まれ
特別に意識しなくても行えるようになるということです。
何かを習慣づけたり、継続するというのは
この潜在意識に刷り込まないとできないということなんです。
みなさんは「今日から運動するぞ！」と意気込んだものの
三日坊主になってしまったことありませんか？
日記をつけるといって一ページしか書けてないなんてこと
なかったですか？
そう、潜在意識に刷り込むというのは簡単ではないんです。
人は何かを習慣づけるとき
最低でも「3週間」
長くて「1年」はかかると言われています。
潜在意識を変えるのは容易ではありません。
なのでまずは、潜在意識を知ることから始めてみましょう！
そうすると自然と自分や相手のことがわかってきますよ！！
