願いを書けない時

昨日の9日は、新月でした。

まだ新月パワーは続いているので、

今まで何度も書いてこられたでしょうが、

新しい気持ちで、今の願望を書き出してみてください。

願望どころか、今『苦しい』と思っているならば、

まずは、その事を書いていただいてもいいです。

今日はそんな時のノートの書き方をお知らせしますね。

病気、お金、人間関係のガタガタなど、生きていると、色々あります。

何で私ばっかりこんな目に！…と、

被害者意識になることもあります。

その気持ちを、素直に書いてみてください。

『正直なところ、私はどう思っている？』と、自分に聞いてみるんです。

そうすると、

アレが悪い、アイツに問題がある、

私は悪くない、

皆んなのことを思ってやったのに、

私ばっかり損してる！

などなど、色々出てくるはず。

悲しみも怒りも、今の気持ちをちゃんと出して、

批判も意見もしなくていいので、

うんうんと聞いてあげてください。

そうやって書き出してくると、心のどこかに空間が生まれて、

何となく、本当に何となく、心が落ち着くような感覚になったら、

次のことを試してみてください。

それは、今書いたその気持ちを反転させてみるんです。

………えっ⁉️反転⁉️

もし今、病気の治療中だとしたら、

彼と別れたばかりだとしたら、

仕事を辞めてしまったとしたら、

もしかしたら、

病気や、人との別れ、仕事場でのゴタゴタを、実は自分が選んでいたかも？

と、視点を変えてみる試みです。

顕在意識ではなく、自分の中の潜在意識が、わざと選んだのかも？と、

反転させて眺めてみるんです。

ちょっと難しいかもしれないし、

そんな事ありえない！と思うかもしれませんが、

ここで大きく深呼吸を3回して、

もうちょっとだけ聞いてくださいね。

『被害者意識』という、外側からの圧力で、私は不幸になっている、

という思いには、

自分が悪者になりたくない。

悪者にされるのが、怖い。

私は正しいと思いたい。

という考えが、必ず裏側にあります。

だからこそ、わざと、

被害者の私から、コインの裏側に回って覗き込み、

視点を別の角度から、

反対側に立っている加害者の視点で眺めてみるんです。

冷静になって眺めてみれば、

日常で起こるゴタゴタには、

常に別の見方があって、

敵の側から見れば、向こうが正しいこともありますよね。

正しい、間違っている、

という見方には、双方の切り口があり、

光の当て方によっては、どちらも正しく感じるから不思議です。

東洋学の基本は、陰陽の法則です。

陰と陽があり、それはコインの表と裏のように一体なので、

表だけください！というわけにはいきません。

だからこそ、両面どころか、複数ある正解や不正解は、あって当然で、

それを少しだけ俯瞰して眺めたら、

どっちもあるよね、という感覚になると思います。

その上で、私は何を選ぶのか？

何を良しとするのかで、自分の意識を向ける方向が決まります。

するとその方向の先に、私の未来が形づくられ、

ルートは後から分かるはずです。

新月だから、「苦しみ」からスタートするのはどうなんだろう？

と思われるかもしれませんが、

目標や願望を書くことも、実はコインの表と裏なので、同じなんです。

本当の願望ならば、そこに自分の意識が向かいます。

エネルギーの矢が放たれたなら、その先に的が生まれ、現実が創造されます。

願望も、

苦しみから選び出される願いも、実は同じです。

ただし願望は時々嘘をつくので、

「苦しみ」からのスタートの方が、本物だったりもするんです。

不思議ですよね。

表と裏がある。

それを意識するクセを、この新月パワーを使って習慣にしてみましょう！

そうするとたぶん、正誤のクセや執着から抜け出して、

本当の願いにたどりつくし、そっちの方がダンゼン叶いやすくなるはずです！

『私は今、どう思ってる？』

と自分に聞く時間を1分でいいので、満月まで、続けてみましょう！