今日は満月です!(22:53)
せっかくのチャンスなので、レッスンしましょう。
「今日はどんな楽しいことする?」
楽しいことって、向こうからやってくるんじゃなくて、
わたしがつくるんです。
「楽しいことは、わたしが決める!」なんです。
そして、「何しようかなぁ」と考える時、 おすすめなのが、
「口角を上げる」こと!
できたら今日一日、毎瞬、意識してみてください。
口角が上がってると、脳は「楽しんでるんだぁ」って思ってくれるから、
楽しい人生の方を、自動的に選択してくれるんです。
「赤いカバンがほしい」と思ったら、赤いカバンを持つ人ばかりが
目につくのと同じです。
簡単でしょ?
だまされたと思って(だましてないけど)やってみてくださいね!
2025年最初の満月です。
未来のわたしにどんな体験をさせてあげたいか、
ぜひたくさん書いてみてくださいね。