「他人のせいで辛い」から解放される究極の考え方
「他人はいない。他なるものはあなたの外側にはない」
この言葉を100回聞いても、私たちはやっぱり他人に喜んだり、イライラしたりしますよね。なぜなら、私たちの思考は記憶をベースに流れているから。
名前(名詞)って、本来ひとつのものを分割した結果つけられたもの。だから名前を使って考える私たちの思考は、当然「分離思考」を作り出してしまいました。
でも本当に他人は外側には存在しないんです。
あなたの抱える恐れ、払っても払っても振りほどけない不安。他人が外側にいると思っている限り、あなたは恐れから自由になることは不可能です。
あなたの現実は「立体鏡」
『他人はいない』とは、現実だと思っているものすべてが、あなたの内側を映し出した立体鏡にすぎないということ。
すると頭は考え始めます。「でも現実は確実にあるから、この現実のどこかに私を映し出す鏡の部分があるはず。その部分を探してみよう」って。
でもこれは表面意識(エゴ)の考える思考の流れ。エゴは常にそう考えるんです。
そこであなたのエゴは、この現実の中から鏡の部分を探し始めます。そして見つけ出します。
「あっ、そうか!この悩みは私のこの考えから起こってたんだ。よし、もうこんな考え方は手放そう」
「あいつが悪い、あいつが悪いと思ってたけど、俺を苦しめてたのは『裏切りはよくない』と思ってた俺の心じゃないか」
人を責めなくなり、許せるようになったあなたは「これが幻ってことか!自分の心が自分を責めてたとわかっただけでこんなに楽になるなんて」って喜びます。
「わかった」の罠に気をつけて
『わかった』という感覚は、めちゃくちゃ大きな喜び。あなたの内側から湧き起こる喜びの波動は、地球のバイブレーションを引き上げるでしょう。
でも...水を差すようで申し訳ないんですが、これもこの次元でのゲームなんです。悟りのゲームの途中だということに気づいていてください。
この喜びを現実と勘違いして、その喜びに酔いしれたままでいると、あなたの成長はそこで止まります。『自分はもうわかった』という思考が、実は落とし穴。
このゲームの考案者であるあなたは、肉体を持つ前は天才でした。ゲームを複雑で難解にしようと、いろんなところに落とし穴を用意したんです。
今気づいたあなたの悟りは、現実のほんの一部分しか反映していません。でもエゴは一部分を発見しただけで「自分はわかった」と言います。
内なるサタンの囁きに要注意
ここで、あなたの内なるサタンがこう囁きます。
「あんな言葉を信じて現実逃避してはダメ。ここは三次元なんだから、三次元を無視しちゃいけない」
これ、効果絶大です。「私たちは今肉体を持ってここにいるんだから、三次元をおろそかにしちゃダメ」という言葉はとても説得力があります。
そしてあなたはまた楽しくない現実に戻りかけます。でも一度覚醒の道を歩み始めた人は、もう後戻りできません。ハイヤーセルフは、あなたがもう一度現実とは何なのか、真実とは何なのか真正面から取り組まざるを得ない状況を作ってくれるでしょう。
現実はありません。全部錯覚です。
もう一度言います。**幻とは、すべてが幻ということ。現実はありません。錯覚です。**
目を覚ませばそのことがわかります。
『今、自分は夢の中にいて、幻想を現実と勘違いしているんだ』と決めてください。
「この現実の中には自分一人しか存在してなくて、自分に見えるもの、聞こえるものは全部自分の内なる世界が反映してるんだ」と決めてください。
そうすればあなたの現実は本当に変わり始めます。あなたが信じていた現実は、ガラガラと音を立てて崩れ始めるでしょう。
エゴの「でも...」に「黙れ」と言おう
「言ってることはよくわかる。でもここはまだ三次元だから...。自分がその心境まで行ったらそうするけど」
こんないつものエゴのつぶやきに、勇気を持って命令してください。**「黙れ」**と威厳を持って。
今、決心してください。そうすればそうなります。
自分が変わったら受け入れるのではなくて、**受け入れたら変わる**んです。逆はあり得ないんです。あなたが主人公なんだから。あなたが創造主なんだから。
「その心境まで行ったら受け入れるけど」という『たら』という条件をはずしてください。それは永久に起こりません。
時間の錯覚から抜け出そう
「あっ、時間がない!3時の約束に遅れちゃう」
人に迷惑をかけたくないあなたは、こんな時焦ってしまいます。「運転手さん、なんとかならないかな」と状況をコントロールし始めます。
でもちょっと待ってください。まだ遅刻したわけじゃありません。約束の3時にはまだなってません。
今焦ってる心は、まだ起きてもいない非現実の空想を恐れています。『遅れたらどうしよう』と混乱する心は、未実現の幻の中で苦しんでるわけです。
人の恐れは、起きてもいない空想の中にだけ存在できます。
あなたは『時間がない』と思った瞬間から、意識を遅刻した時にピタリと当て、そのことにフォーカスし続けてしまいます。焦るほど、よりいっそう遅刻を現実として引き寄せ続けます。
時間は無限にあります。**あなたは時間を創造する力さえ、今この瞬間に持っています。
どたばたする心を静めて、『時間は無限にある。遅刻の心配は遅刻したその時にすることにしよう』と安らいでいてください。
本当に「あれ?とても間に合わないと思ったのに間に合っちゃった。これは驚いた」という体験を、安らいでる人は必ずします。
パートナーも実は「いない」
「でもパートナーはいる」とあなたは言います。現にいるって。
それでも私は言います。パートナーがいるというあなたの考え方がそこにあるだけだって。
あなたの考え方は、あなただけが変えられます。もしこれまで彼/彼女がいることで苦しみがあったなら、ちょっとの間、彼らはいないという考え方を受け入れてみてはどうでしょう。
考えることじゃありません。単に受け入れてみるんです。彼らはいないと決めてしまえばいい。
『彼はいない』と決めたあなたの世界で、今心にストレスがあるとすれば、それはもはやあなた以外に原因はありません。
少しの間だけ、すべてのストレスの原因を自分一人に起因させてみるんです。自分が宇宙すべての根本原因だと仮定してしまう。
こうなれば後は楽です。もうあなたは誰にも責任をかぶせることができなくなりますから、肝が据わります。彼に意識が向かわなくなります。
あなたの外側に彼がいたら、そうはいきません。彼をなんとかしなければなりません。彼を懲らしめるための策略を練らなければなりません。彼から逃げ出すための準備が必要かもしれません。
意識を向けたものが、あなたの世界に現実化されるからです。
あなたが宇宙の創造主
現実だと思ってるすべてが、あなたの被造物です。
宇宙のすべての責任を取ることを決意したあなたは、すでに宇宙の創造主です。あなたの思考により、あなたのまわりのすべてが生み出されていることに気づけるようになってくるでしょう。
**あなたしか存在しない世界です。**そんな世界に恐れがあるはずもありません。
そんな自由な世界は、単にあなたが決めることによって生まれます。
新しい地球は、そんな自立したあなたの再誕を待ち焦がれているようです。