「なにもないのに、なんとなく寂しい日がある」

特別なことがあったわけじゃないのに、

なんとなく寂しい日ってありませんか。

誰かに嫌なことを言われたわけでもない。

大きな悩みがあるわけでもない。

でも、なぜか心がぽっかりしている。

そんな日は、

「このくらいで寂しいなんて」って

自分で自分にダメ出ししてしまったりする。

もっと大変な人はいるのに、とか。

こんなことで弱いな、とか。

でも、

理由がはっきりしない寂しさほど、

やさしくしてあげないといけないものだと思うんです。

ちゃんと理由がある悲しさよりも、

なんとなくの寂しさのほうが、

気づかれにくくて、

置いていかれやすいから。

だからそんな日は、

無理に元気にならなくていい。

ただ、少しだけ

誰かと話すだけでもいいと思うんです。

どうでもいい話でもいいし、

うまく言葉にできなくてもいい。

ほんの少し繋がるだけで、

気持ちがゆるむこともあるから。

もし今、「なんとなく寂しいな」と感じていたら,

理由がなくても大丈夫です。

5分だけでも、気軽に話せる場所があります。

あなたのその気持ち、

ちゃんとここに置いていって大丈夫です。