「大丈夫です」
そう言うことが、
いつの間にか当たり前になっていませんか。
本当は大丈夫じゃないのに。
本当は苦しいのに。
心配かけたくなくて、
迷惑かけたくなくて、
自分の気持ちを後回しにしてきた人は、
とても多いと感じています。
ー
誰かに話そうとしても、
「こんな事で相談してもいいのかな」と思ってしまう。
うまく説明できない。
何が苦しいのか、自分でもよく分からない。
だからまた、
「大丈夫」と言ってしまう。
ー
私は、看護師として、
たくさんの言葉にならない思いに触れてきました。
表では平気そうに見えても、
心の中では、
ずっと一人で抱えているものがある。
その思いを、
誰にも話せないまま過ごしている方がいます。
＿
気持ちは、
誰かに話すことで、少しずつ整理されていきます。
うまく話せなくても大丈夫です。
まとまっていなくても大丈夫です。
あなたのペースで、
あなたの言葉で、
一緒に整理していきます。
＿
今まで、
一人で抱えてきたものを
一人のままにしなくて大丈夫です。
必要な方へ届きますように🍀
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