心配や不安で心がいっぱいになったら

突然ですが、

レイキってご存じでしょうか？

名前は聞いたことがあるけれど、

どんなものなのか分からない、

という方もいらっしゃるかもしれません。

私は10年以上前に学んで以来

生活に取り入れているので、

ここでちょっと紹介したいと思います。

まず、

私なりの解釈ですが

簡単にお伝えしますね。

レイキは、

宇宙と大地を結ぶエネルギーを

必要なところへ届けるために

自分自身がパイプになって

そのエネルギーを流すという、

手で行うヒーリングのひとつだと

私は捉えています。

自分自身や大切な人、空間などに

穏やかなエネルギーを

送ることができるものです。

私は遠隔で行う方法も学んだので、

日常生活の中でもよく取り入れています。

例えば、

眠っている子どもを

優しい光が包んでいるイメージをしたり、

遠出する家族の道中を

光で守るようにイメージしたり、

体調を崩している家族を

温かな光で包むようなイメージで

行ったりしています。

さらには、日本列島や地球全体を

手のひらに乗せるようにイメージして、

そこへレイキを流すこともあります。

文字にするとかなり

不思議に感じるかもしれません…（笑）

私にとっては特別なことというより、

大切な人を想う気持ちを

少し意識して形にしているような感覚です。

でも、一生懸命に祈ったり、

念をこめることはしなくて

いいんです。

ただ、エネルギーを流すことで

バランスが整っていくと

考えられています。

不安や心配が大きくなっている時こそ

ひとりで抱え込まず、

心を穏やかに整える時間を持ってほしい、

そう思います。

とても簡単なので、

ぜひお気軽に試してみてくださいね。

今は、本屋に行けばレイキについて

書かれた本をいろいろ

見つけることができると思います。

レイキが、あなた自身をいたわり、

心を整えるための

ひとつの方法になればうれしいです。

あなたの不安が晴れて

ありのままのあなたで日々を

過ごせますように🌸

あかり♡心の小部屋も

安心してお話しいただけるよう

穏やかな空間を整えて

お待ちしてます。

あかり