♦心配や不安で心がいっぱいになったら

突然ですが、皆さんは「レイキヒーリング」

という言葉を聞いたことがありますか？

名前は聞いたことがあるけれど、

「どんなものなのかは、よく分からない」

という方もいらっしゃるかもしれませんね。

私は10年以上前に学んで以来、

今も日々の生活の中に取り入れています。

今日はここで少し、

私なりの解釈ではありますが、

少しご紹介させてくださいね。

レイキヒーリングとは、

宇宙や大地とつながるエネルギーを

必要なところへ届けるヒーリングです。

自分自身が特別な力を「作り出す」というよりも

自分自身がパイプのような役割となり、

そのエネルギーを流していく。

そんなイメージで捉えています。

手を使って行ったり、

手の届かない場所にはイメージで

行うことのできる、ヒーリングと

捉えています。

たとえば、

子どもがお腹の痛みを訴えているときに

お腹に手を当てて行います。

また、

身体や心をゆっくり休めたいときに、

リラクゼーションを目的として行ったり、

遠出する家族の道中を

光で包むようにヒーリングすることもあります。

さらには、

日本列島や地球全体を

手のひらに乗せるようにイメージして、

そこへレイキを流すこともあります。

文字にすると、

少し不思議に感じるかもしれませんね（笑）

でも私にとっては、

特別なことをするというよりも、

大切な人を想う気持ちを

少し意識して行動に移しているような、

そんな感覚です。

「元気でいてね」

「穏やかに過ごせますように」

「無事に帰ってきますように」

そんな想いも心に持ちながら。

でも、一生懸命に祈ったり、

強い思いを込めたりする必要はありません。

今は書店でも、

レイキについて書かれた本が

並んでいます。

とても簡単にできるものなので、

興味がある方は

ぜひお気軽に試してみてくださいね。

あなたの不安が少しずつ晴れて、

ありのままのあなたで

日々を過ごせますように🌸

あかり♡心の小部屋