守護霊とペットの通訳者 まりあ

「こうあるべき」という常識や、社会が認める成果だけで、あなたの歩みを採点しないでください。あなたの心は今、どう感じていま...

相手を優先して、自分のことはいつも後回し。相手が困らないように先回りして、相手の機嫌が悪くなると「私がなんとかしなきゃ」...

「こうあるべき」という常識や、社会が認める成果だけで、あなたの歩みを採点しないでください。あなたの心は今、どう感じていま...

深く傷ついた。言葉にできないほど、つらかった。誰にもわかってもらえない苦しみや悲しみを、ずっと抱えてきたのかもしれません...

新しいことを始める時、すでに上手くいっている人と今の自分を比べなくて大丈夫です。その人にも、何も分からなかった最初の一歩...

みんなと同じじゃなくて大丈夫。たくさんの人に好かれなくても、すぐに結果が出なくても、あなたが「大切にしたい」と思えるもの...

焦らなくて大丈夫。今すぐ大きな結果が見えなくても、
あなたが一つずつ積み重ねていることは
ちゃんとあなたの力になっていま...

0か100じゃなくていい。「やるなら完璧にやらなきゃ」「進むのか、諦めるのか」「正しいか、間違っているか」気づかないうち...

守護霊からのメッセージを
繰り返し聞いていると、「私はこのままでいい」
「愛されていい」
「受け取っていい」そんなふうに...

「前に進みたいのに、なぜか進めない。」そんな時、足りないのは努力じゃなくて“終わらせること”かもしれません。もう十分頑張...

「まだ頑張れる」は、
本当にまだ頑張れる時の言葉でしょうか。気づかないうちに
抱えすぎていることもあります。全部を一気に...

つい家のことや家族のことを優先していませんか？食器を洗って、洗濯して、明日のご飯のことを考えて。やっと座れたと思っても頭...

「あの人、私にだけ冷たい気がする」そんな時、「私、何かしたかな」「もっと感じよくしなきゃ」「私の悪いところ直さなきゃ」っ...

嫌なことを言われた時、「私が悪かったのかな」ってもう自分を責めなくて大丈夫。人の機嫌は、その人のもの。あなたが全部背負わ...

節約出来ていても、毎日が同じことの繰り返しそれってちょっと損だと思いませんか？たとえば、100円の菓子パン。買えば100...

ちゃんと確認してるのに、
「ちゃんと確認してよね」
まだ慣れてないだけなのに、「目ついてるん？」……いや、
いちいちそん...

気づいたら、家事で1日が終わっている。「明日はゴミの日だから」「今のうちに洗濯しておこう」「あれも買っておかないと」そん...

家族のこと、仕事のこと、周りの人のこと。「私がやった方が早い」「これくらい我慢すればいい」「私さえ頑張れば大丈夫」そうや...

人に嫌われないように気を遣ったり、相手の期待に応えようと頑張ったり。人間関係で疲れてしまうと、「もっと上手に付き合えたら...

「本当は、もう我慢したくない」「本当は、自分の好きなことをしたい」「本当は、もっと大切にしてほしい」自分の本音に気づけた...