逆流性食道炎 5つの主症状

「逆流性食道炎」の症状とポイント✨

💡逆流性食道炎とは？

食道と胃の間にある下部食道括約筋（噴門）の働きが低下することで、胃酸が逆流して起こる病気です。実は心疾患と似た症状もあり、見逃すと危険です❗

🔍主な症状

1️⃣ 胸やけ🔥

胸が焼けるような不快感やチリチリ感が特徴です。

2️⃣ 胃もたれ・胃痛🤢

胃炎や胃潰瘍と似た違和感や痛みが出ることも。

3️⃣ げっぷ🥴

酸っぱいげっぷが頻繁に出るのも要注意です。

4️⃣ 上腹部痛・胸痛・背部痛💔

胸の締め付け感や焼けるような痛みが、みぞおちや背中にも現れることがあり、心臓疾患と間違えやすいです。

5️⃣ 不眠・うつ症状🛌💤

夜間の胸やけで眠れず、精神的に落ち込むこともあります。

⚡原因は？

📌 ストレス

📌 脂っこい食事や暴飲暴食

📌 喫煙やアルコール

✨対策ポイント

✅ 食後すぐに横にならない

✅ ストレスをためない

✅ 胃に優しい食事を心がける

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