こころの穏やかさ

毎日思う事があるんです・・・。

自分のこころが穏やかでないと、幸せではないと。

でも、そうじゃない日もありますよね。

生活していれば、いろいろなしがらみや、感情が伴って、

こころが不安定になる日だってあるんです。

もちろん、私もそうです。

どうしたら、こころが穏やかにいられるのか。

自分を大切にすることだと思うのです。

どんな自分も自分なのですが、受け入れて赦すことって

なかなか難しかったりします。

私も、自分を赦すのに時間がかかりました。

でも、ちょっとしたきっかけで『そんな自分でもいいんだ』と

思えるようになったんです。

皆さんが、そういうお辛い時に私とお話をして少しでも

こころが穏やかになってほしいなぁといつも願っています✨