「私には強みがない」と思ったら、褒め言葉を小さく分けてみる

人の長所はすぐに思いつくのに、自分のことになると何も書けない。

褒められても「たまたまです」「誰でもできます」と、受け取る前に返してしまう。

強みを探そうとして、そんなところで止まっていませんか。

こんばんは。ルシです。

今日は、特別な実績を探す代わりに、これまで受け取った言葉を小さく分ける方法をご紹介します。

■大きな褒め言葉を、そのまま信じなくてもいい

「気が利く」「分かりやすい」「話しやすい」。うれしくても、どこをそう感じてもらえたのか分からない言葉があります。

それを無理に「私は気が利く人だ」と、自分の特徴に決めなくて構いません。

まずは、覚えている言葉を一つだけ書いてみましょう。仕事の評価でなくても、友人や家族からの小さな「助かった」で十分です。

思い出せない日は、誰かの作業や会話が少し進んだ場面を一つ選びます。言葉をもらっていなくても、自分のしたことを振り返る材料にはなります。

■その直前に、自分は何をしていましたか

次に、褒め言葉を行動に置き換えます。

「分かりやすい」と言われた前に、説明の順番を整理したのか。難しい言葉を言い換えたのか。相手の疑問を聞いてから話したのか。

同じ言葉でも、その人が実際にしたことは違います。

あなたの場面では、何をしていたかを短く書いてください。

「話す前に三つの要点をメモした」のように、後から確かめられる言葉にすると、漠然とした性格評価より手がかりが残ります。

■得意そうなことを、別の小さな場面で試す

順番を整えることが役立ったなら、作業の手順を短いメモにしてみる。

相手の疑問を聞くことが役立ったなら、次の説明の前に「どこが気になりますか」と尋ねてみる。

一度うまくいっただけで天職が決まるわけではありません。別の場面でも役立つか、自分の負担はどのくらいかを見ていきます。

結果だけでなく、「準備の時間があるとやりやすい」「大人数より一対一の方が落ち着く」といった条件も、一緒に残してみてください。

■役に立つことと、全部引き受けることは別です

自分の強みらしいものが見つかっても、いつでも誰にでも提供しなければならないわけではありません。

得意なことにも、必要な時間や限度があります。自分が無理なく続けられる条件まで含めて、強みを扱ってよいのです。

使命・天職鑑定では、霊視の視点から才能や人生のテーマを読み解き、これからの方向性を考えるための文章をお届けしています。日々の経験と照らし合わせながら、ご自身を知る材料にしていただければと思います。

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今日、思い出せる小さな「助かった」はありますか。

その言葉の近くに、あなたが自然に重ねてきた行動が隠れているかもしれません。

ルシ