マウンティングされたら、離れるのが一番よ。 間違っても仕返ししないようにね。 仕返しするのは同類ってことよ。

## マウンティングされたら、離れるのが一番よ！ 

お疲れ様！今日はちょっと人間関係について話したいことがあるんだ。それは「マウンティング」ってやつ。最近、周りでそういうことを感じたことはない？ 自分より優位に立とうとする人の存在。正直、めっちゃ疲れるよね。

### 1. マウンティングって何？

マウンティングとは、誰かが他の人に対して自分の優位性を示そうとする行為のこと。たとえば、自分の成功や能力を誇示したり、他人を見下す態度をとったりすることで、自分が上だとアピールしてくる。これ、本当に厄介なものだよ。

### 2. 離れるのが一番の対策

もしあなたが誰かからマウンティングを受けたら、最初に考えるべきことは「離れる」こと。無理に関係を続ける必要はないんだ。人間関係って、本来は楽しむもの。どうしても相手の言動が気になってしまうなら、距離を置くことが大切。

### 3. 仕返しは絶対にダメ！

少しでも気持ちがオフになったら、つい仕返しを考えがちだけど、それは間違い。仕返しをすることで、自分も同類に加わってしまうことになる。マウンティングは、結局のところ、その行為をしている人の自己肯定感を満たすためのものだから、あなたがそれに応じる必要は全くないんだ。

### 4. 自分を大事にしよう

自分にとって大切な人とだけ関わって、マウンティングをするような人とはさっさと距離を戻す。あなたの周りには、あなたのことを大切に思ってくれる人だってたくさんいるはず！そういった関係を大事にすることで、心がスッキリするし、より良い人間関係を築くことができる。

### まとめ

次回、マウンティングされたら迷わず離れて自分の心を守ってね。仕返しをしないことで、あなたはクリーンな自分を保つことができるし、より素敵な人間関係を楽しむことができる。大事なのは、自分を大切にすることだからね！