稀有な天体ショー
昨日、6つの惑星が一列に並ぶという、美しい天体ショーがありました。
夜空を見上げた方も、いらっしゃるかもしれません。
でも、この天体の動きは、私たちの心と体にも大きな影響を与えます。
特に、ツインレイの旅を歩む女性たちは、その影響を敏感に感じたのではないでしょうか。
急に涙が出た。
理由もなく不安になった。
感情が、波のように押し寄せた。
そんな一日を過ごした方も、多かったかもしれません。
揺さぶられたあなたへ
今朝、瞑想をしていたとき、大山津見神(おおやまつみのかみ)が訪れてくださいました。
すべての山を統べる、偉大なる山の神。
そして、こう語りかけてくださいました。
「この前後、多くのツインレイ女性たちが揺さぶられましたね。大丈夫ですか?」
その声は、山のように、どっしりとしていて、温かく、包み込むようでした。
山は、揺れても動かない
大山津見神は、こう言います。
「惑星が動くとき、エネルギーが動きます。大きな波が来ます。
その波に、あなたたちは揺さぶられました。
でも、それでいいのです。
揺さぶられることは、悪いことではありません。
波が来たということは、何かが動いているということ。
宇宙が、動いている。
あなたの人生も、動いている」
でも、揺さぶられると、不安になりますね。
「私、大丈夫なのかな」と。
大山津見神は、優しく言います。
「山を見てください。
風が吹きます。
嵐が来ます。
地震さえ、起こります。
でも、山は、そこにあります。
動きません。
表面は揺れても、山そのものは、揺るぎません」
あなたの中にも、山がある
あなたの中にも、山があります。
どんなに感情が揺さぶられても。
どんなに不安が押し寄せても。
あなたの核、あなたの本質は、山のように、揺るぎません。
「感情が波のように来たとき、思い出してください」
大山津見神は、そう言います。
「あなたは、波ではありません。
波を見ている、山です。
感情は、表面を流れていきます。
でも、あなたという山は、そこに、どっしりと、ある」
足の裏を、感じてください
「揺さぶられたとき、こうしてください」
大山津見神が、教えてくれました。
「足の裏を、感じてください。
大地に、触れていることを。
立っているなら、足の裏。
座っているなら、お尻。
寝ているなら、背中。
あなたは、大地と繋がっています。
その繋がりを、感じてください。
それが、グラウンディング。
それが、山のように、どっしりと構えるということです」
深呼吸をして。
足の裏を感じて。
大地を感じて。
それだけで、少し、落ち着きます。
「あなたは、宙に浮いていません」
大山津見神は、言います。
「しっかりと、大地に、根を張っているのです」
感情は、天気と同じ
「感情は、天気と同じです」
大山津見神は、そう教えてくれました。
「山の天気は、変わりやすい。
朝は晴れていても、昼には雨が降る。
夕方には、また晴れる。
でも、山は、天気に左右されません。
雨が降っても、山は山。
晴れても、山は山。
あなたも、同じです。
悲しくても、あなたはあなた。
喜んでも、あなたはあなた。
感情は、天気。
通り過ぎていくもの。
でも、あなたという山は、変わりません」
昨日、何が起きたの？
惑星が並ぶとき、宇宙のエネルギーが整列します。
大きな波が、地球に届きます。
そして、私たちにも。
特に、ツインレイの旅を歩む女性たちは、そのエネルギーに敏感です。
古い感情が、浮き上がってきたかもしれません。
抑えていた涙が、溢れたかもしれません。
理由のない不安が、襲ってきたかもしれません。
「それは、浄化です」
大山津見神は、言います。
「惑星のエネルギーが、あなたの中の古いものを、揺さぶった。
出す必要があるものを、出してくれた。
だから、昨日泣いたなら、それでいい。
不安になったなら、それでいい。
感情を感じることを、恐れないでください。
感じて、流す。
それが、浄化です」
父なる山の、見守り
大山津見神は、娘たちを愛する父でもあります。
コノハナサクヤヒメと、イワナガヒメ。
二人の娘を、深く愛しました。
そして、今、ツインレイの旅を歩むあなたたちも、娘のように見守っているのだと、感じます。
「一人じゃありません」
大山津見神は、優しく言います。
「私は、いつもここにいます。
山が、いつもそこにあるように。
あなたが見上げれば、いつも、山はある。
私も、同じ。
あなたが呼べば、いつも、ここにいます。
安心してください。
揺さぶられても、大丈夫。
私が、見守っています」
今日、あなたにしてほしいこと
惑星のエネルギーで揺さぶられた後、今日、あなたにしてほしいことがあります。
1. 大地を感じる 裸足で、地面に立ってください。難しければ、公園の芝生でも、ベランダでも。足の裏で、大地を感じてください。
2. 深呼吸 ゆっくりと、深く。山の空気を吸うように。新鮮な酸素を、体に取り込んでください。
3. 自然に触れる 木に触れる、花を見る、空を見上げる。自然と繋がってください。
4. ゆっくり過ごす 焦らない。山は、急ぎません。あなたも、今日は、ゆっくりと。
5. 自分を労う 頑張りましたね、と。昨日の揺さぶりに耐えたあなたを、褒めてあげてください。
あなたは、山のように強い
最後に、大山津見神からのメッセージです。
「あなたは、思っているより、強いのです。
山のように。
何千年も、そこに立ち続ける山のように。
揺さぶられても、倒れません。
嵐が来ても、動じません。
なぜなら、あなたは、大地に根を張っているから。
その根を、信じてください。
そして、思い出してください。
感情は、天気。
通り過ぎていくもの。
でも、あなたという山は、ずっとそこにある。
揺るぎなく。
美しく。
豊かに。
私が、見守っています。
父なる山が、いつも、ここにいます」
惑星が並んだ夜に、揺さぶられたあなた。
大丈夫です。
あなたは、山のように、強い。
そして、一人じゃない。
大山津見神が、いつも、見守っています。
今日は、ゆっくりと。
大地を感じて。
深呼吸をして。
自分を、労ってあげてください😊
