自分の気持ちがわからない人へ

「自分のことを自分で決められない」

「自分の感情がわからない」

など、自分がやりたいことや感じている気持ちがわからなくて

悩んでいませんか？

自分の気持ちがわからないと、

「何かおかしいのかな？」

「自分はダメなんだ」

と、不安になったり、自分を責めてしまうことがあります。

また、楽しさや嬉しさを感じにくくなり、

毎日がどこか物足りなく感じてしまうこともあります。

その原因の一つに「心の癖」があります。

私たちは知らないうちに、自分の気持ちよりも「こうあるべき」を優先する癖を身につけることがあります。

その積み重ねが、本当の気持ちを見えにくくしてしまうのです。

そこで大切になるのが、「自分の気持ちに気づく」こと。

そう言っても、

「自分の気持ちに気づくって難しい」

そう感じる方もいるかもしれません。

だからこそ大事になるのは、

正しい答えを探すのではなく、

「私は今どう感じているんだろう？」

と、自分に問いかけてみること。

その小さな積み重ねが、

少しづつ本当の自分を取り戻すきっかけになります。

もし、同じことで悩んでいるなら、一人で答えを探そうとしなくても大丈夫。

心には、自分では気づきにくい思考や行動パターンがあります。

私は占術を通して、その人が繰り返しやすい心の癖や、

本来の自分らしさを一緒に読み解いていきます。

自分を責めるためではなく、自分を理解するために。