皆さんおはようございます♪♪ もくれんです☆
恥をかくと聞いて、
｢ええ？？そんなの無理｣
そう思う方のほうが多いのでは
ないでしょうか
｢恥ずかしい｣
｢人に馬鹿にされる｣
｢無知だと思われる｣
恥をかくというワードを思い浮かべただけで
自分を恥から守ろうとする行動を取りたくなる
それだけ私達の脳は｢恥｣に対してあまり良い感情を
もっていないのです
それじゃあ、なぜ恥をかくことは成長の証と書いたのか
これからそこに言及してお伝えしますね😊
先ず先程お伝えした、無知だと思われるというワードを
思い出してみましょう
そもそもなぜ人は自分が知らないことに対して予防線を
張ろうとするのか
✅自分の中にある常識に囚われる
✅他者からどう見られるかを気にしてしまう
人は常識と捉えている枠組みから外れると
途端に恥と考えてしまう傾向があるようです
常識から外れる行為⇒すなわち身に危険が及ぶ行為として脳が
判断し
それゆえに過去の失敗した記憶をもとに、同じ失敗を繰り
返さないように脳から指令がいくのです
太古の昔から潜在意識に記憶される人の生存本能なので
ここはしかたのないことなのです
果たしてそれが本当に失敗な出来事なのか
そう認識してるのは実はあなたの脳だけなのかも
しれません。
視点を変えてみることで
その出来事があったからこそ、今のあなたが存在
しているのだとしたら？
｢恥をかいてみること｣
それは今の自分の常識と捉えてる枠組み、価値観から飛び出す
こと
視野を広げることにも繋がりませんか？
あなたが恥と捉えているのは自分の固定概念を強固にさせて
いるだけなのかもしれません
人と意見が違っていたり
自分が理解できないと判断したら
思い切って、分からないことは聞いてみる
その行為は恥ではなく
周りに勇気を出して質問を投げかけることで、むしろあなたの
成長に繋がっていくのではないでしょうか
成長に年齢は関係ありません。
変わりたい
やってみたい
そんなワクワクする気持ちがあればそれは成長へのサイン
恥を恥ずかしがらず、一歩踏み出してみてくださいね
あなたの心にある恥にまつわるエピソードお待ちしております。
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