日常生活の中で嫌なことが起こった時、あなたはどうしますか？
（この質問の答えを１５秒考えてから、下の記事をお読みください）
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「日常生活の中で嫌なことが起こった時、あなたはどうしますか？」
と言う抽象的な質問に対して、
「いや、そんなこと言われても、どんなシチュエーションでどの程度のことが起きたかによって対応違うしな、、、」🤔と思ったあなたは、きっと責任感が強くとても真面目な方なのでしょう。
また、「え〜？嫌なことが起こった時かぁ。どうするかなぁ？」🤫と、
自分が嫌なことに遭遇した時のことをイメージしてみたあなたはおそらく
素直で好奇心旺盛な方なのではないでしょうか。
これはどちらの思考が人生上有利か、と言う話ではありません。
どちらもご自身の思考特性と上手に付き合うことによって
毎日を楽しく過ごすことができるでしょう。
ただ、今回考えていきたいのは行動特性の方です。
特に日常レベルでわりと頻繁に起こりがちな嫌な事、「学校や職場の人と衝突した」とか「共同作業者のせいで作業が上手くいかなかった」などといったことに遭遇した時（厳密にはさらにその後😅）の行動です。
そのようなことが起きた瞬間は、皆さんそれぞれそのシチュエーションに適した行動をされていると思います。
ただ、そのあとは？
それはその出来事に対処した直後でもその日寝る前でもかまいません。
きちんとその出来事についての原因と予防策を把握できていますか？
トラブル発生への対処が完了したあと、その事柄の原因と予防策を把握しようとする人、とりあえずトラブルは過ぎ去ったので安堵して終わる人、知人にぶちまけてストレスの発散に努める人など、その行動特性はあなたの人生に直接的に影響を与えます。
安堵することも良いでしょう。
ストレス発散することも良いでしょう。
ただそこに、必ず「事柄の原因と予防策の把握」を付け加えてください。
せっかく嫌な思いをしながら乗り切った出来事です。
無駄にせず、その後のあなたの人生に役立ててくださいね✨
