＝ 自分で自分を修正する ＝

いつもと変わらない生活の中で、ふと

自分自身に対して「あれ？」と思うことはありませんか？

普段は「楽しい」「心地良い」と感じているのに

「鬱陶しい」「不快だ」と感じてしまったり、、、。

心の不調のサインは、正直にあなたの気持ちにあらわれます。

大切な人からの着信を面倒だと感じてしまう。

相手の何気ない言動にイラッとしてしまう。

それは「疲れているから」でも「相手の配慮が足りないから」でもなく、

あなた自身が「満たされていないから」です。

最近、やらなきゃいけない事（過去ブログ「仕事と趣味と、、、？」参照）に追われていませんか？

人生の一時期において、やらなきゃいけない事に全力を傾けなければならない期間は、確かにあります。

しかしそんな時でも、起きている時間の１割ほどでも

やりたい事に時間を費やしてください。

そしてお布団に入ってからの須臾、

あなたのやるべき事に想いを馳せてください。

それがあなたがどのような状況にあっても

あなたらしさを保つための一つの方法です。

誰かや何かの言動事象に不快感を覚えた時、

相手を責めるのではなく

自分自身を顧みる機会としてください。

そうやって自分で自分を修正する習慣をつける事で

あなたはいつでも

あなたらしく輝く事ができるようになります。

本来のあなたであれば感じられる幸せを

どうぞたくさん受け取ってくださいね💐