与えて元気になる！

ある時、気持ちが沈んだ日があったのですが、クライアント様に連絡をする必要があって、連絡をしたのですが、

なぜか、その連絡をしながら自分がだんだん元気になったということがありました。

自分がダメな状態でも、他人を助けたり、他人を励ますと、自分自身が元気になるということはありませんか？

愛は与えるほど増えると言われますね。

与えることで、受け取っている状態ですが、調子の悪い時にあえて

外に意識を向ける、与えることを意識してみても良いかもしれません。

例えば、笑顔を見せる、元気に挨拶をする、など、簡単なことでも与える意識でお渡しする。

前向きな行動をすることで自分自身が整えられていくということもあります。

寒い季節こそ、明るく行きたいですね！