食欲の秋。私が「食べる時間」を大切にしている理由

今日は秋分の日。

暑かった夏から、少しずつ秋へ。

まだ暑い日もありますが、空や風、香りなど、ふとしたところで季節が変わっていくのを感じるようになりました。

秋って、夏とは少し違って、なんとなく物思いにふけるような季節でもありますよね。

「○○の秋」という言葉もたくさんあります。

読書の秋。

スポーツの秋。

芸術の秋。

みなさんは、どんな秋が浮かびますか？

私は……

食欲の秋です（笑）

私は、食べることをとても大切にしています。

もちろん、おいしいものを食べるのが好き、というのもあります。

でも私にとっては、

何を食べるかだけではなく、

誰と食べるか。

どこで食べるか。

これも、とても大切なんです。

家族と一緒に食べるいつものご飯。

気の合う人と、話をしながら食べるご飯。

ひとりで「今日はこれが食べたい」と選んで、ゆっくり味わうご飯。

ちょっと遠くまで出かけて、いつもと違う景色を見ながら食べるもの。

同じ「食べる」でも、そのとき一緒にいる人や場所、自分の気持ちによって、感じ方ってずいぶん変わります。

高級なものじゃなくても、

「おいしいね」

と笑った時間のほうが、ずっと心に残っていることもあります。

考えてみると、私にとって食べることは、お腹を満たすだけではないのかもしれません。

誰かとつながる時間だったり。

自分を楽しませる時間だったり。

少し疲れた自分を休ませる時間だったり。

そして、いつもの日常から少し離れて、違う景色を見る時間でもあるのかなと思います。

そう考えたら、やっぱり今年も私は「食欲の秋」になりそうです（笑）

みなさんは、この秋、どんな時間を大切にしたいですか？

「○○の秋」

ひとつ思い浮かべてみると、今の自分が何を楽しみたいと思っているのか、ちょっと見えてくるかもしれません🍂