答えが欲しいわけじゃない。気持ちを整理したい。

誰かに相談したいと思ったとき、

「でも、答えを決めてほしいわけじゃないんだよな」

と思うことはありませんか？

誰かに「こうした方がいいよ」と言ってほしいわけではない。

ただ、自分の中にあるモヤモヤを言葉にしながら、

「私は本当はどう思っているんだろう」

「私はどうしたいんだろう」

そんな気持ちを整理したい。

私自身も、迷ったときに人の言葉や情報をたくさん探していたことがありました。

もちろん、誰かの言葉に助けられることもあります。

でも、いろいろな答えを集めるほど、

「じゃあ、私はどうしたい？」

が分からなくなることもありました。

だから今、私が大切にしているのは、

答えを渡すことより、その人が自分の気持ちに気づくことです。

私は、仏教の考え方を大切にしながら、タロットやオラクルカード、占星術からもヒントを受け取っています。

カードや星から見えてきたことも、そのまま「答え」にはしません。

「こんな見方もあるかもしれない」

「この言葉を聞いて、私はどう感じる？」

そんなふうに、自分では気づかなかった気持ちや、違う景色を見るためのヒントとして受け取っています。

同じ出来事でも、受け取り方が少し変わると、見える景色が変わることがあります。

今見えている景色を、無理に消さなくてもいい。

もうひとつの景色があることに気づくだけで、心が少し楽になることもある。

そんなふうに私は考えています。

ココナラでは、トークルームでメッセージをやり取りしながら、少しずつ気持ちを整理するお手伝いをしています。

最初から、きれいな文章にまとめなくても大丈夫です。

やり取りを重ねながら、

「私は何を感じている？」

「私は何を大切にしたい？」

「私は本当はどうしたい？」

を一緒に探していきます。

最後に選ぶのは、その人自身。

私は、その答えにたどり着くまでの道に、そっと小さな灯りを置ける人でありたいと思っています。

このブログでもこれから、心が少し楽になる見方や、自分の気持ちに戻るための問いを少しずつ書いていきます。

必要なときに、ふと思い出してもらえる場所になれたらうれしいです。