言い訳しなくていいんだよ

日々生活をしている中で

これをしちゃいけない、とか

こんなこと思っちゃいけない、とか

ブレーキをかけることってありますよね？

人に迷惑かけちゃいけない

とか

人を悪く思っちゃいけない

とか

素晴らしい考え方だと思うよ

だけど自分の首締まってないかな？

この荷物、２０ｋｇあるから３階まで１人で持っていくの辛いな

だけど人に迷惑かけちゃいけないし・・・

あの人私のコンプレックスをいつも指摘して笑ってくるんだけど

そもそもコンプレックスって言ってないし

相手はわからないんだから嫌な人なんて思っちゃいけない

素晴らしいとは思うのよ

大変でも辛くても自分で頑張ろうとする気持ち

嫌なこと言ってくる人でもそれが全てじゃない

自分にも何かあるんじゃないかとか考えられること

それで開ける扉もあると思うし

伸びる能力値もあると思う

筋力もつくしね(笑)

でもそれってさ、自分の気持ちに蓋してない？

本当は？って聞かれたらどう答える？

もし『助けて』とか

『嫌だから苦しい』

ならそれがね、本当なんだよ

あなたの本当なの

言い訳して一生懸命１人で頑張らなくていいの

だって心の中と頭の中は自由なんだよ

だから自分くらいは自分の気持ち受け止めてあげようよ